防曬真的很重要，但不知你是否注意到，幾年前開始防曬意識愈來愈普及化，大部分的人都知道，白天出門一定要擦防曬，大部分的女人在上粧前也捨棄可有可無的隔離霜，取而代之的是款防曬產品。而業者的動作呢？從幾年前推廣防曬產品，一開始推出SPF15，漸漸的，各家就開始比係數的多寡，推出的防曬產品所含的SPF係數也不斷的往上飆昇，甚至有些產品標榜係數高達SPF100！天啊！地球上居然會有這樣的產品，且還有個“美麗的白癡”皮膚科醫師做背書，太不可思議了！第一次見到這種產品時，忍不住睜大雙眼，呆住三分鐘，真不知如何對這樣的產品下定論！
SPF係數愈高的防曬品就愈讚嗎？
你的防曬產品SPF係數是多少？在這裡有個觀念請大家擬清楚：SPF值指的是“日光保護係數”，是針對UVB所設計的衡量標準。UVB是一種短波紫外線，它的傷害可說是立即性的，會讓皮膚曬傷、發炎、紅腫、脫皮。使用標示SPF15的防曬產品，可以阻隔93.3%的UVB，SPF30的防曬產品可阻隔96.6%的UVB，其防曬效果並不會顯著增加，且沒有任何一種防曬產品可以100%的阻隔紫外線，除非你終年不分日夜的躲在不見天日的黑洞中！所以請不要再迷戀超高SPF係數的防曬產品，真的很沒意義！
利用遮陽工具，躲開日光直接照射，避免直接在陽光下走動〈就算是每天只走個幾秒也不行喔〉，選擇SPF15-30的防曬產品，其實就可以擋掉“大部分”的UVB！
徹底防曬請注意PA值
PA值是日本化妝品公會針對UVA訂定的防曬係數，依防曬效果可分為PA+、PA++、PA+++。PA+表示可延緩皮膚曬黑的時間倍數為2-4倍，PA++表示可延緩皮膚曬黑的時間倍數為4-8，PA+++表示可延緩皮膚曬黑的時間為8倍以上。“+”愈多，表示防禦UVA的能力愈強。不知你是否注意到，歐美品牌所生產的防曬產品好像很少標示PA值，除非是委託日本廠生產的，因為歐美人士面對陽光時在意的是會不會被曬傷，並不介意曬黑，但他們也都忽略了UVA這個沉默的紫外線，雖然不會給肌膚帶來立即性的傷害，但日積月累的結果是黑色素沉澱、皮膚嚴重老化、皺紋滿臉、更嚴重的是皮膚癌！所以，想要當白雪公主，不想要斑點，選擇防曬產品時，最重要的是注意PA值！
有些歐美品牌業者聲稱雖然產品並無標示PA值，但仍可以阻隔UVA，這可以相信嗎？如果你買的防曬產品並沒有標示PA值，可以從成分和標示上去檢視產品是否真的可以阻隔UVA，在歐美品牌中最常見的標示就是“Board Spectrum Protection”─ 指的是廣效性防曬。至於成份上呢？到目前為止，可以阻隔UVB的防曬成分多達30多種，可以阻隔UVA的防曬成分，就只有5種〈在美國被允許\的只有三種〉，它們是：二氧化鈦、氧化鋅、帕索1789，其他二種：麥素寧濾光環、Tinosorb在美國並不被允許\使用。
身體防曬和臉部防曬有何不同？
在以往，身體用的防曬似乎無一不黏，只要一塗上後，手腳黏膩無法呼吸的程度常讓人覺得“算了！手腳黑一點無所謂啦，只要顧好臉就好！”，但是身體的皮膚也是皮膚啊，沒做好防曬可不是“手腳黑一點”的問題！見過手腳上都佈滿斑斑點點的老人嗎？如果害怕年老時的手腳有那樣的下場，幫個忙，手腳也要記得防曬！
近二年來，調配技術愈來愈發達，業者將防曬成分細小化，甚至有些廠商將防曬成分奈米化，再加入讓產品具高撥水性及防水性的揮發油體，所以製造出的防曬品相當清爽，不管是用於臉部或身體都可以，所以如果選擇一款不黏膩的防曬品，身體的防曬和臉部的防曬其實可以不必分家！也請記得，無論SPF值或PA值標多高，請一定要補擦！臉上如果有上妝，可用具防曬效果的粉餅補防曬，至於身體手腳，就請乖乖的補擦防曬產品囉！
文香
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